かまログ

今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、湯豆腐、御浸し、キノコの炒め物、目玉焼き、茹でたもやし、ヤクルト1000、ヨーグルト。 今日は、朝から雪で、数センチ積もってたんだけどね。今も降ってるけど。 スクールバスの運行がめっちゃ乱れました。 ...

今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、湯豆腐、御浸し、目玉焼き、茹でたもやし、焼いた豚肉、キノコの炒め物、長芋、ヨーグルト、ヤクルト1000。 数日前にスーパーに行ったときに、長芋が売ってて、「とろろご飯食べたいなー」って思って買ってきま...

今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、御浸し、湯豆腐、温泉卵、キノコの炒め物、茹でたもやし、豚肉の塩焼き、アカモク、ヤクルト1000、ヨーグルト。 今日は、肉食べたいなーっておもって豚肉の細切れを塩焼きにしました。 あと、卵は温泉卵でツル...

今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、卵焼き、ウインナー、御浸し、キノコの炒め物、アカモク、ブロッコリー。 今日は、目玉焼きじゃなくて、卵焼き。子供たちの朝ごはんにパンケーキを作ったのね。その時に、卵焼き食べるか？って聞いたら、食べる？よ...

今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、湯豆腐、御浸し、目玉焼き、アカモク、ヨーグルト、ヤクルト1000 今日の朝食はとてもシンプルに仕上げました。 昨日ね、ダイエットオフの日だからと言って、暴飲暴食の限りを尽くしたら体重が増えたよ(笑) ...

今日の朝食は、納豆ご飯、アサリの味噌汁、目玉焼き、御浸し、湯豆腐、キノコの炒め物、アカモク、肉じゃが（もう肉はない）、ヨーグルト、ヤクルト1000 今日は、盛沢山の朝ごはん。 肉じゃがは昨日の夜の残り物。子供たちが肉だけつついたか？ジャガイ...

地球温暖化とか環境破壊とかSDGsもそうだけど、なんかことあるごとに二酸化炭素って忌み嫌われて扱われてるよね。 けど、僕は、二酸化炭素はというか、炭素は重要な資源だと思うんだよね。 動植物は、ほぼすべて、炭素を使って生きてるんだよね。 炭素...

今日の朝食？は、親子丼、わかめの味噌汁、御浸し、ブロッコリー、ヨーグルト。 親子丼は昨夜のご飯の残りです。 親子丼おいしいよね。卵と鶏肉と玉ねぎがいい味だしてるー。 朝食？ってことなんだけど、食べたのが12時半過ぎ(笑) 今日は朝から運行続...

松井証券の米国株サイトにログインするときにメッセージが出るんだけど、2月13日から米国株の決済に米ドルを使えるようになるんだよね。 まぁ詳しくは、松井証券を確認してもらえばいいんだけど。 米国株「外貨決済サービス」を2月13日リリース！ 今...