朝食

今日の朝食は、納豆ご飯、味噌汁、目玉焼き、サバの塩焼き、カイワレ大根。 ここ最近いろいろあって、もうあっという間に朝、あっという間に夜。 今日久しぶりにPCの前に座ったんじゃないか疑惑。 まぁ。がんばるんば EIZOのモニターが欲しいなーっ...

今日の朝ごはんは、白ご飯、わかめの味噌汁、湯豆腐、アジの一夜干し、ブロッコリー ここ数日、スクールバスの来年のコースづくりで、朝っぱらから夕方までずーっとコースを走ってました。 コースをきめて、時間をひと区間ごとに測っていくんだよ。 結構大...

今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、湯豆腐、目玉焼き、御浸し、鶏むね肉の塩焼き。 昨日から日差しは春の陽気。今日も昼間は15度を超えるのかな？とっても暖かい日になるらしいです。 ただ、まぁ朝は寒いね。 今日も水たまりには氷が張ってました...

今日の朝ごはんは、納豆ご飯、わかめの味噌汁、御浸し、卵焼き、鶏むね肉の塩焼き、ブロッコリー 昨日、雪がちらつく中、我が家のノアをディーラーにもっていきました。 車検ですねー。 約20万円です 今日の夕方取りに行く予定。まぁディーラーの車検だ...

今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、湯豆腐、御浸し、アジの一夜干し、しらす入り卵焼き、ヨーグルト。 しらすがたくさんあるから、今日は卵焼きに入れてみました。とてもおいしかった。 さて、今日は天皇誕生日でお休み。今週は入試もあったので、バ...

今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、御浸し、卵焼き、アジの一夜干し、ヨーグルト。 味の一夜干しは、昨日、スーパーで鮮度が良くて安いアジがあったから、どさっと買ってきて、作りました。 この間、体重がどっとあがったのは、やっぱり、計測したタ...

今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、湯豆腐、卵焼き、ブロッコリースプラウト。 ブロッコリースプラウトは家で育ててたやつ。 今日は朝から、雪だよ。5センチぐらい積もってた。 幸い？今日は、高校入試で、学校が休校だから、スクールバスの運行は...

今日の朝食は、納豆ご飯、うどん汁、ブロッコリー、牛肉、ヨーグルト、ヤクルト1000。 いやー増えたよ(笑) 1キロ以上増えちゃったよ。 これはきっとね、今朝体重測り忘れてて、ご飯を食べ終わった後に測ったから、きっと増えたんだよ。 いつもは、...