ダイエット 今日の朝食。また雪。体重80.4kg 今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、目玉焼き、湯豆腐、御浸し、ピーマンの炒め物、アジの一夜干し。 昨日は一日寒くて、雪が舞ったりしてたんだよね。さすがに積もらないよねーって思ってたんだけど、朝起きたら真っ白でした。 ... 2023.02.26 ダイエット家庭菜園・ガーデニング日記
ダイエット 今日の朝食。シンプルに。体重80.1kg 今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、湯豆腐、御浸し、目玉焼き、アカモク、ヨーグルト、ヤクルト1000 今日の朝食はとてもシンプルに仕上げました。 昨日ね、ダイエットオフの日だからと言って、暴飲暴食の限りを尽くしたら体重が増... 2023.02.10 ダイエット日記
日記 牡丹雪と雪合戦、たまにべちょべちょ遊び 朝から雪よ。 朝の雪は予定済みだったんだけど、昼間もずーっと雪が降り続いた。 それでも牡丹雪だったから、そんなに積もったりするわけじゃなくて、べちょべちょの雪。 雪だるま作ったりするのにはばっちりな雪って感じだね。 ... 2023.01.29 日記
日記 大雪だぜ。警報は出なかったけど。 昨日の夕方から降り始めた雪は、朝まで降り続いて、しっかり積もりましたよ。 家の周りで25センチぐらいの積雪だったから、降雪量はもっとあったんじゃないかな? 朝から、除雪をして、車の雪を下ろして、暖機運転して・・・と出勤... 2023.01.25 日記
日記 朝っぱらから肉体労働 今日は、スクールバスの運行の後に猫の会社の荷受けのお仕事でした。 筋肉バチバチだよ。 肉体労働の後は、お肉っていうのが、憲法で決まってるよね。ルールだよね。 株式市場もなかなか今日はバチバチだよね(笑) バチバチっ... 2022.12.16 日記