健康診断

今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、湯豆腐、御浸し、キノコの炒め物、目玉焼き、茹でたもやし、ヤクルト1000、ヨーグルト。 今日は、朝から雪で、数センチ積もってたんだけどね。今も降ってるけど。 スクールバスの運行が...

今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、湯豆腐、御浸し、目玉焼き、茹でたもやし、焼いた豚肉、キノコの炒め物、長芋、ヨーグルト、ヤクルト1000。 数日前にスーパーに行ったときに、長芋が売ってて、「とろろご飯食べたいなー」って思って買...

今日の朝食は、納豆ご飯、目玉焼き、ほうれん草のおひたし、湯豆腐、味噌汁、ヨーグルト、ヤクルト1000 ひとつ前の記事で、生ワカメの話をしたけど、今朝は、その生わかめを使った味噌汁。 やっぱり生はうまい！のかもしれない。 ...