日記 今日の朝食。ゆでた鶏肉。体重79.8kg 今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、目玉焼き、湯豆腐、御浸し、トマト、ブロッコリー、茹でた鶏肉、ヨーグルト トマトやブロッコリー、そして茹でた鶏肉は、昨日の夜ごはんの残り。 『トマトが赤くなると医者が青くなる』なんていうよね。まぁ、トマ... 2023.02.07 日記