ダイエット 今日の朝食。シンプルに。体重81.1kg 今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、御浸し、ブロッコリー、目玉焼き、ヨーグルト、ヤクルト1000今日はシンプル。昨日の夜は、節分だったから、手巻き寿司でした。最近はやりの恵方巻。僕が小さいころ恵方巻ってあったんだろうけど、こんなにお祭り... 2023.02.04 ダイエット日記