資産運用

米国株の配当金は米ドルで

松井証券の米国株サイトにログインするときにメッセージが出るんだけど、2月13日から米国株の決済に米ドルを使えるようになるんだよね。まぁ詳しくは、松井証券を確認してもらえばいいんだけど。米国株「外貨決済サービス」を2月13日リリース!今までは...
ダイエット

今日の朝食。ゆでた鶏肉。体重79.8kg

今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、目玉焼き、湯豆腐、御浸し、トマト、ブロッコリー、茹でた鶏肉、ヨーグルトトマトやブロッコリー、そして茹でた鶏肉は、昨日の夜ごはんの残り。『トマトが赤くなると医者が青くなる』なんていうよね。まぁ、トマトは...
資産運用

やっとメルカリ(4385)清算した

ながかったよーメルカリ。買建したのがさ、12月7日。生産したのが昨日の2月6日だからざっと2か月よ。読み間違ってたねー。けど耐えたね(笑)本当はよくないんだけどね、損切とかも何度も考えたけど、そこまで・・・?って感じだったからさまぁ利益はし...
日記

トルコの地震

昨日からニュースで度々報道されている、トルコの地震。2回も大きな地震があったようだけど、関連がある地震ではなく、全く別のものっていう報道もあった。どちらにせよ、大変なことに変わりはないよね。日本も消防や警察等の関係機関を派遣したそう。亡くな...
日記

メダカ模様替え。

メダカさんの水槽リフォームを昨日からやってます。まぁ、コケでひどかった水槽をゴシゴシして、フィルターをゴシゴシして。。。とある程度きれいになったメダカ水槽。昨日、新しいメダカを迎え入れて、そして、水草も傷んでたのがあったので、いくつか足しま...
ダイエット

今日の朝食。もやし茹でたの。体重80.5kg

今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、目玉焼き、御浸し、豆腐、茹でたもやし、ヨーグルト。目玉商品はないですけど、目玉焼きは3つで、それもハムが入っている仕様。そうそう、体重がちょっと減って80.5になったよ。600グラムぐらい減ったかな?...
日記

欲望に溺れる。

今日、メダカの水槽を掃除して、少しメダカを足しました。息子とホームセンターにいったら、「あかいめだかー」といって、楊貴妃をご希望。高いよね。楊貴妃普通のメダカが1匹60円ぐらいで売ってる中、楊貴妃は298円。4匹ほど買いました。1200円超...
ダイエット

今日の朝食。日曜日は家族と朝食。体重81.1kg

今日の朝食は、納豆ご飯、卵焼き、わかめの味噌汁、御浸し、ブロッコリースプラウト、ヨーグルト。いつもヤクルト飲んでるけど、昨日買いに行ったら売切れてて、今日は無し。今週の日曜日は、家族と朝ごはん。卵焼きは子供たちと分けて食べました。窓際ファー...
ダイエット

今日の朝食。シンプルに。体重81.1kg

今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、御浸し、ブロッコリー、目玉焼き、ヨーグルト、ヤクルト1000今日はシンプル。昨日の夜は、節分だったから、手巻き寿司でした。最近はやりの恵方巻。僕が小さいころ恵方巻ってあったんだろうけど、こんなにお祭り...
ダイエット

今日の朝食。窓際ファーム

今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、目玉焼き、御浸し、湯豆腐、ブロッコリーの茎、キュウリ、トマト、ゆでた鶏肉、カイワレ大根、ブロッコリーの芽、ヨーグルト、ヤクルト1000茎ブロッコリーなんてのが世の中にはありますが、僕が食べてるのは正真...