ダイエット 今日の朝食。春の陽気。体重80.7kg
今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、湯豆腐、目玉焼き、御浸し、鶏むね肉の塩焼き。
昨日から日差しは春の陽気。今日も昼間は15度を超えるのかな？とっても暖かい日になるらしいです。
ただ、まぁ朝は寒いね。
今日も水たまり...
子育て
ダイエット 
ダイエット 今日の朝食。え？体重増えたよ。体重81.2kg
今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、御浸し、湯豆腐、レタス、トマト。
体重が微増。
うーん、やっぱり昨日は家族が家にいて、いろいろおいしいもの食べちゃったからかなー。
そういうことにしよう。
さて、今日は朝から...
ダイエット 今日の朝食。雪が降る。体重79.8kg
今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、湯豆腐、卵焼き、ブロッコリースプラウト。
ブロッコリースプラウトは家で育ててたやつ。
今日は朝から、雪だよ。5センチぐらい積もってた。
幸い？今日は、高校入試で、学校が休校...
ダイエット 今日の朝食。増えたよ。体重81.4kg
今日の朝食は、納豆ご飯、うどん汁、ブロッコリー、牛肉、ヨーグルト、ヤクルト1000。
いやー増えたよ(笑)
1キロ以上増えちゃったよ。
これはきっとね、今朝体重測り忘れてて、ご飯を食べ終わった後に測ったから、きっと増えた...
ダイエット 今日の朝食。お肉大好き。体重81.1kg
今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、御浸し、湯豆腐、温泉卵、キノコの炒め物、茹でたもやし、豚肉の塩焼き、アカモク、ヤクルト1000、ヨーグルト。
今日は、肉食べたいなーっておもって豚肉の細切れを塩焼きにしました。
あと、卵...
ダイエット 今日の朝食。昨日の朝食。体重80.3kg
今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、卵焼き、ウインナー、御浸し、キノコの炒め物、アカモク、ブロッコリー。
今日は、目玉焼きじゃなくて、卵焼き。子供たちの朝ごはんにパンケーキを作ったのね。その時に、卵焼き食べるか？って聞いたら、食...
日記 朝寒く昼暖かい日曜日でした。
朝キリっと冷えてました。
マイナス6度とかだったかな
日曜日は結構予定が詰まってて、洗濯、乾燥、市民センター祭り、トヨタノアの車検見積もり等。
まずは、最近雪続きで洗えてなかった洗濯からスタートね。
洗濯の量も結構...
日記 牡丹雪と雪合戦、たまにべちょべちょ遊び
朝から雪よ。
朝の雪は予定済みだったんだけど、昼間もずーっと雪が降り続いた。
それでも牡丹雪だったから、そんなに積もったりするわけじゃなくて、べちょべちょの雪。
雪だるま作ったりするのにはばっちりな雪って感じだね。
...
日記 テプラ購入
最初、娘がこども園に入るときに悩んだ商品の一つが、テプラ。
名前をいっぱい書いたりするから、テプラあったら便利だよねーってやつよ。
カシオのネームランドでもいいんだけどね。
おなじよ。
今度、子供がとある事情で、こ...
日記 １日子供と過ごすDAY
妻が用事で出かけてるので、一日子供たちと過ごすDAYでした。
でした。というか今書いてる今も継続中。
今日は昨日の雨が少し残ってて、朝は軽い小雨。すっきりしない一日。
一日中家の中にいるのも間が持たないから、どうしようか...